1. Como cuidarse de los rayos solares
Cuando comienzan lo días cálidos del verano todos desean exponerse a los rayos
solares para logran un buen bronceado que no siembre se obtienes porque no se
tienen los cuidados necesarios con el sol. Todos sabemos también que la potencia de
los rayos solares hace que sea peligroso exponerse ninguna protección. Esta
protección muchas veces se hace demasiado extrema y sin sentido porque los rayos
perjudiciales son los UVB, entonces si nos encontramos descansando o trabajando
junto a una ventana don de entran el sol, solo vamos a recibir calor pero esos rayos no
nos van a perjudicar detrás de un vidrio. In embargo vamos a necesitar de una buena
hidratación.
Si vamos de vacaciones a la playa o concurrimos a una piscina es importante cuidarse
de los rayos solares con un bronceador con alto factor. A veces mucha gente piensa
que si protege su piel con un factor alto no logrará bronceare. Este es un error porque
una crema protectora con alto factor solo cumplirá esa función permitiendo un buen
broceado parejo.
Además descuidado de la piel con un bronceador de alto factor se debe tener en
cuenta que si estamos ingiriendo antibióticos no es conveniente la exposición solar, ya
que esta medicación aumenta la sensibilidad de la piel. Del mismo modo no es posible
exponernos a sol si nos hemos perfumado la piel, pues en este caso vamos a lograr
terminar con la piel manchada.
Por último la crema bronceadora debe ser aplicada al menos cada media hora y
aunque ésta sea a prueba de agua es conveniente volver a aplicarla cada vez que nos
hemos sumergido al mar o al agua de la piscina. Los niños necesitan un cuidado
especial, en principio con una crema protectora del más alto factor de protección y en
cuestión de los bebés no deben exponerse nunca al sol. Es conveniente mantenerlos
cuidados bajo la sombra también con un crema protectora de la más alta protección.
Con una buena protección en nuestra piel y cuidando de respetar los horarios
apropiados de exposición a los rayos solares, nuestra piel va a estar siempre protegida
contra toda quemadura solar.